Glotz Mária vagyok, táncpedagógus, Pilates oktató és rehabilitációs tréner. Ezen a héten a felső háti szakasz, és a mellkas nyitására hoztam egy remek gyakorlatot. Számos tangótáncos, de leginkább férfi-vezető küzd a feszes hát problémájával. Emiatt sokszor lefelé, a talaj felé tolja a nőt, nehezebben csavarodik. Remélem sikerrel fogod használni ezt...